O Cancro da Mama é o 2º cancro mais diagnosticado no mundo, sobretudo em países desenvolvidos e o 5º com maior mortalidade.
A Liga Angolana Contra o Cancro designou a campanha por “Outubro Rosa” devido ao facto de ser comemorado, a 30 de Outubro, o Dia Nacional da Prevenção contra o Cancro da Mama.
Contudo, a 19 de Outubro foi designado para reforçar a advocacia do tema, o Dia Mundial do Cancro da Mama.
Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objectivo alertar a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do Cancro da Mama.
O diagnóstico precoce, em que a doença ainda não causa sintomas e os tumores têm reduzidas dimensões, baixa a mortalidade por Cancro da Mama.
Recomendado às mulheres a partir dos 40 anos, a mamografia periódica é o primeiro passo. Este procedimento está estabelecido ao nível dos cuidados primários de saúde em muitos países do mundo.
Segundo os dados da Agência Internacional de Pesquisa sobre o Cancro, as estimativas indicam que os novos casos de cancro serão 50% superiores em 2040.
A Organização Mundial da Saúde (OMS), alerta para o facto de, nas últimas décadas, o número total de pessoas diagnosticadas com cancro quase ter duplicado, passando de cerca de 10 milhões em 2000 para 19,3 milhões em 2020.
Hoje, 1 em cada 5 pessoas no mundo desenvolverá cancro durante a vida, refere a OMS, que reconhece que a pandemia de Covid-19 exacerbou os problemas no diagnóstico em estado avançado e a falta de acesso ao tratamento.
O Cancro de mama, como também é chamado, é um tumor maligno que ataca o tecido mamário e é um dos tipos mais comuns, segundo o Instituto Nacional do Câncer – INCA.
Desenvolve quando ocorre uma alteração de apenas alguns trechos das moléculas de DNA, causando uma multiplicação das células anormais que geram o cisto.
Como prevenir o cancro da mama?
Embora existam riscos que não estão ao alcance de modificar (como ter histórico familiar) a ciência tem vindo a demonstrar, através de estudos publicados, que existem mudanças ao nível do estilo de vida que permitem reduzir o risco de vir a ter esta doença.
| Não consuma bebidas alcoólicas |
| Mantenha um peso adequado |
| Amamente, se possível |
| Não fume |
| Pratique exercício físico |
| Tenha uma alimentação equilibrada |
| Não faça terapia hormonal de substituição por um período prolongado |
Existem também 3 pilares do diagnóstico precoce do cancro da mama:
O diagnóstico precoce aumenta a probabilidade do tratamento ser iniciado atempadamente, aumentando as chances de ser eficaz.
| Não consuma bebidas alcoólicas |
| Autoexame da mama |
| Exame clínico da mama |
| Mamografia |
Outros factores que contribuem para o aumento do risco de desenvolver a doença são factores genéticos (mutações dos genes BRCA1 e BRC2) e factores hereditários, além da menopausa tardia, obesidade, sedentarismo e exposições frequentes às radiações ionizantes. Uma proporção significativa também pode ser atribuída ao aumento da longevidade, pois o risco de desenvolver o cancro aumenta com a idade.
Neste mês de reflexão e de solidariedade para com as vítimas do cancro, a Revista Baiga Magazine apela às mulheres do mundo e de Angola em particular, a procederem de modo regular ao diagnóstico precoce, com recurso ao auto exame e à realização de mamografia de rastreamento, entre outras, como forma de prevenir a doença.
De igual modo aos homens, uma vez que, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Instituto Angolano de Combate ao Cancro (IACC), 1% do total de casos de cancro da mama afecta este segmento da população.
Oncoguia (Estatísticas Para Câncer de Mama)
Site do IACC (Instituto Angolano do Controlo do Câncer)
Site do Instituto Nacional de Câncer/INCA
